Damit bei Geld nicht die Freund­schaft aufhört

Eine Freundin hat sich bei Ihnen Geld geliehen, aber „vergessen“ es zurück­zugeben. Wie bringen Sie das Gespräch auf das heikle Thema, ohne als Geizhals oder Pfennig­fuchser dazustehen?

Griechenland […]

Selbstsabotage aus dem eigenen Kopf

Wir machen perfekte Pläne, aber alles geht schief. Wir sind überzeugt, recht zu haben, aber keiner sieht es ein. Wir sind überzeugt, das einzig Mögliche zu tun, aber fühlen […]

Die Lust am Extremen

Das Sexleben der Deutschen ist eher langweilig, aber Millionen gehen in die Kinos, um in „Fifty Shades of Grey“ den Schauer den „Über die Stränge Schlagens“ (im wörtlichen Sinne) zu […]

Vom Glück des Innehaltens

Stehen Sie im Advents­stress? Wie kann es Ihnen in den hektisch­sten Wochen des Jahres gelingen, Beschau­lichkeit und Muße zu finden? Egonet unterbreitet Ihnen fünf Vorschläge.

Weihnachten gilt als Zeit der Ruhe […]

Der Unterschied zwischen gemessener und empfundener Temperatur

Der Wetterbericht verkündet ein Grad plus, aber der kalte Wind fährt Ihnen unter die Haut wie bei sibirischem Frost. Wir erklären Ihnen, wie Sie Ihre gefühlte Temperatur […]

Achtsamkeitstraining

Aussteigen aus dem Hamster­rad, Ruhe finden und die Welt wieder mit allen Sinnen wahr­nehmen! Wir zeigen Ihnen anhand weniger einfacher Übungen, wie es geht.

Entspannen Sie sich! Aus jeder Ratgeber­sendung tönt uns dieser Ruf […]

Ein bisschen Größenwahn tut jedem gut

Halten Sie sich für cleverer und freundlicher als die meisten Ihrer Zeit­genossen? Die denken genauso – über sich selbst. Egonet über den Sinn des Glaubens an die eigene […]