Tausende von Medikamenten sind auf dem Markt, wirksame und nebenwirkungsreiche, teure und preiswerte. Das erfolgreichste Medikament aller Zeiten kostet gar nichts. Es ist der bloße Glaube an […]

von unserer Gastautorin Brigitte Hieronimus, Jahrgang 51

Freiberufliche Wechseljahrberaterin und zertifizierte Seminarleiterin. Vorträge, Beratung und Seminare auf Anfrage s. unten

„Herzlichen Glückwunsch! Sie sind mitten drin!“, begrüßte mich der […]

Lange haben Ärzte vor Schmerzmitteln gewarnt. Im Dauergebrauch zerstören sie Magenschleimhäute und Nieren. Die Gefahr einer Medikamentenabhängigkeit – bei der die Arznei neue Schmerzen verursacht und die alten nicht mehr heilt – ist […]

Seit 1986 ihr Verkauf offiziell verboten. Begründung: Suchtmittel mit schweren Gesundheitsschäden. Doch allen Warnungen der Forscher zum Trotz – nach 20 Jahren Massenkonsum fehlt jeder Beweis, daß eine Gefahr besteht. Im Gegenteil: neuerdings […]

Die Kunst, Statistik richtig zu lesen

In fast jedem Artikel ü­ber mensch­liches Wohl­be­finden finden Sie An­gaben, in wel­chem Maße Medi­kamente o­der Fitness­übungen Ihrer Gesund­heit nü­tzen. Doch selbst gest­andene Ärzte inter­pre­tieren diese Zah­len oft­mals falsch […]

Nicht nur das Ge­hirn, auch al­le an­deren Or­gane be­wah­ren die Spu­ren frü­herer Er­leb­nis­se auf. So manche Ge­sund­heits­sün­de ver­gißt der Kör­per nie wie­der. Auf der an­der­en Sei­te steht […]

Gesunder Schlaf – wer wünscht sich das nicht?

In der letzten Ausgabe informierten wir Sie über Fakten rund um den Schlaf. Diesmal geht es um Schlafstörungen, ihre Diagnose, Selbsthilfe und Therapien.

Die Deutsche Gesellschaft für […]

Nach offiziellen Statistiken ist jeder Dritte gegen irgend etwas überempfindlich, was die übrigen Menschen nicht nur vertragen, sondern sogar als besonders gesund genießen. Der Arzt diagnostiziert dann eine Allergie. Überempfindlichkeit gegen Lebensmittel ist […]

Was die Schlafforschung über eine erholsame Nachtruhe herausgefunden hat

Ruhigen, ungestörten Schlaf, wer wünscht sich das nicht? Dennoch wälzen sich Millionen Nacht für Nacht unruhig in den Betten und fühlen sich am Morgen unausgeruht. […]

Über Midlifekrise und Andropause

Frauen kommen ins Klimakterium, Männer in die Midlifekrise. Das galt mehr als zwanzig Jahre als selbstverständlich. Jetzt haben Mediziner und Psychologen auch beim Mann die Wechseljahre entdeckt. Was ist dran […]