Mit kleinen Vorhaben zum Super­erfolg

Haben Sie schon gute Vorsätze für Silvester gefunden? Es muss gar nicht die Riesen­aktion sein, die Ihr Leben auf den Kopf stellt. Egonet schlägt Ihnen zwölf Vor­haben vor, die mit minimaler Anstrengung zu maximalen Resultaten führt.

Haben Sie schon gute Freunde dabei erlebt, wie sie tolle Vorsätze verkünden? In alkoho­lisierter Silvester­laune fallen großartige Versprechen leicht. Doch wer hat danach wirklich mit Rauchen aufgehört, ...

Wie Sie morgens rasch in die Gänge kommen

Ist das morgendliche Weckerklingeln für Sie eine Kriegs­erklärung? Sind Sie vor elf Uhr morgens nicht ansprechbar? Dann sind unsere Tipps & Tricks genau das Richtige für Sie.

„Wenn der Morgen graut, graut auch mir!“ Dieser Spruch hing über dem Bett meiner Großeltern. Auch für frühere Generationen besaß das Wort „Morgengrauen“ schon eine unheilvolle Bedeutung.

Warum sind die einen frühmorgens frisch und ...

Wie bringe ich es ihm bei?

Ihr bester Freund rui­niert gerade seine Gesund­heit oder ist dabei, bei seinem Chef ins Fett­näpfchen zu treten. Sie sehen die Gefahr. Wie teilen Sie es ihm schonend mit, ohne ihn zu kränken?

Marie hat sich enge Jeans gekauft. Sie sieht darin aus wie eine Press­wurst. Ihre Kolle­ginnen tuscheln, aber Marie scheint es nicht zu bemerken. Sie zieht die Dinger jeden Tag an. ...

Schützen Sie sich vor zuviel Nach­giebigkeit

Fällt es Ihnen schwer, Bitten Ihrer Mit­menschen abzulehnen? Tun Sie oft Dinge für andere, weil Sie aus Höf­lichkeit zugestimmt haben? Wie können Sie verhindern, dass man Sie ausnutzt?

Die Nachbarin klingelt zum x-ten Mal bei Jenny und bittet sie, für sie einkaufen zu gehen: „Meine Beine wollen nicht mehr so …“ Gerade hat Jenny sich weich klopfen lassen, da ruft ihre Schwester ...

Wie viel Minus ist sinnvoll?

Ebbe im Porte­monnaie und trotzdem schick einkaufen – trotz Finanz­krise geht das Schulden­machen weiter, und die Banken locken mit vielfältigen Krediten. Wann dürfen wir der Verlockung nachgeben, wann wird es gefährlich?

Wie kann es überhaupt sein, dass drei Millionen deutsche Haushalte als überschuldet gelten? Denn Banken geben Kredite doch nur gegen Sicherheiten, oder? Sie sind verpflichtet – auch in ihrem eigenen Interesse – ...

Sind Sie empfind­samer als andere?

Ist Ihnen die Welt zu laut, zu auf­dringlich, zu schnell und zu bunt? Sind Sie nicht nur manchmal, sondern ständig genervt? Dann gehören Sie viel­leicht zur Gruppe der hoch­sensiblen Zeit­genossen.

„Sei nicht so empfindlich!“ An 15 Prozent der Menschen richten wir diese Mahnung vergeblich. Sie reagieren sensibler als die übrigen 85 Prozent auf jede Art von Reiz. Mittlere Lautstärke empfinden sie als Lärm, ...