Die Kunst der Selbst­beschränkung

Alles haben wollen, macht nicht glücklich. Nichts haben  aber auch nicht. Maßvolle Selbstbe­schränkung heißt der Idealweg und gilt seit Jahr­tausenden als Lebens­kunst.

Seit Jahren boomt das einfache Leben – zumindest wenn man den Medien glauben darf. Zugleich berichtet das Fernsehen von neuen Wachstumsrekorden bei Konsum und Wegwerfen. Ungezügeltes Konsumieren schadet nicht nur der Umwelt. Sondern auch den Konsumenten:

• Zuviel Essen, Alkohol, Computer, Fernsehen und ...

Genießen Sie Ihr Dasein!

Stress, Enttäuschungen, Pleiten, Pech und Pannen – unser Leben ist voller Stolper­steine. Das Leben dennoch oder gerade deswegen zu lieben, ist eine erlernbare Kunst.

Das größte Glück wäre, gar nicht geboren zu werden, meinte der große Pessimist Schopenhauer. Angesichts des Elends dieser Welt eine nachvollziehbare Einstellung. Allerdings nicht gesund für die Seele. Die trüben Gedanken vertiefen das Jammertal und setzen eine Abwärts­spirale ...

Wann Menschen einander unterstützen

Wohl jeder bezeichnet sich selbst als hilfs­bereit. Aber nicht gegen­über jedermann und zu jeder Zeit. Wann Sie auf Hilfe rechnen können und warum, erfahren Sie bei uns.

Studenten eilen zu einem Unigebäude und sehen einen Mann, der hilfsbedürftig in einem Hauseingang liegt. Neunzig Prozent eilen vorbei. Obwohl sie gerade einen Vortrag über den barm­herzigen Samariter aus der Bibel vorbereitet haben und in die Uni ...

Aufstehtipps für Morgenmuffel

Gehören Sie zum Typ Nachtvogel? Graut Ihnen, wenn der Morgen graut? Ziehen Sie die Decke über den Kopf und bleiben bis zum letzten Moment im Bett? Wir verraten Ihnen, wie Sie morgens rasch in die Gänge kommen.

Treffen folgende Beschreibungen auf Sie zu?

• Je später der Abend, desto besser meine Laune.
• Durchfeiern bis vier Uhr früh? Für mich die pure Freude!
• Vor elf Uhr morgens braucht mich ...

Wie kaufen Sie ein?

Vorweih­nachtszeit bedeutet Hoch­konjunktur für die Konsum­tempel. Zum Glück ticken nicht alle Kunden gleich. Was den einen reizt, seine Brief­tasche zu öffnen, lässt den anderen kalt.

Gäbe es zwei Vorweih­nachts­zeiten im Jahr, brauchten die Läden das restliche Jahr nicht öffnen. Der Umsatz ist im Dezember in vielen Branchen höher als in den restlichen elf Monaten. Doch die Kunden sind launisch. Der Verkäufer rätselt: Wie schaffe ...

Warum der Dezember so stressig ist

Alle Jahre wieder wünschen wir uns erhol­same Festtage. Die brauchen wir auch, bei all dem Stress kurz vor Schluss. Warum verteilen wir die Lasten nicht gleich­mäßiger über das ganze Jahr?

Glänzende Kinderaugen, schöne Geschenke, duftendes Gebäck, besinnliche Stunden – die Belohnung für all das Schleppen, Backen und Last-Minute-Shoppen haben wir uns redlich verdient. Doch warum ist gerade die Advents­zeit so anstrengend? Ostern ...