Verlieben für Fortgeschrittene

Was tun, wenn Sie keine Schmetterlinge im Bauch spüren?

Zeit für Früh­lings­gefühle. Was aber, wenn es nicht mehr gelingt, sich Hals über Kopf zu ver­lieben? Ego­net weiß Rat.

Noch nie waren die Chancen so groß, eine neue Liebe zu finden. Im In­ter­net war­ten Tau­sen­de Paar­ungs­wil­lige nur ei­nen Klick weit von Ihnen ent­fernt. Sie brauchen nur Ihr Pro­fil ab­zu­sen­den, sich in Chatrooms ein­zu­log­gen und zu sig­na­li­sie­ren „Ich bin zu haben.“

Warum haben dann viele Single schon Dutzende von Versuchen hinter sich und sind immer noch allein? Da waren nette, ansehnliche Typen darunter. Männer und Frauen, an denen eigentlich nichts auszusetzen war. Man hat lustig gechattet, sich vielleicht getroffen – aber der Funke wollte nicht überspringen.

Verlieben ist eine der wenigen Erfahrungen, wo Anfänger es leichter haben als Fortgeschrittene. Die erste Liebe war ein großartigen Abenteuer. Herzklopfen. Komplimente. Erster Kuss und dann mehr … Man verliebte sich Hals über Kopf und glaubte, es sei für immer. Es folgten Ernüchterung und die Erkenntnis, dass die große Liebe auch nur ein Durchschnittsmensch mit Fehlern und Macken war.

Je öfter wir uns verlieben, desto mehr Ent-Täuschungen haben wir hinter uns. Kein Wunder, dass nach jeder neuen Erfahrung ein zusätzliches Warnlicht im Kopf aufleuchtet. „Mein Verflossener hat auch am ersten Abend die Sterne vom Himmel versprochen. Genau wie der Typ hier. Sein Lächeln könnte mich schwach werden lassen – aber diesmal bin ich gewarnt. Ich möchte ihm ja vertrauen, aber …“

Eine ausweglose Situation? Durchaus nicht. Für Vertrauensgeschädigte haben die Psychologen eine Reihe von Tipps parat. Die besten hat Egonet für Sie zusammengestellt:

Sich verlieben wollen. Sind Sie bereit, sich fallen zu lassen? Oder denken Sie von vornherein „Nur wenn alles perfekt passt, werde ich es versuchen, ansonsten lasse ich es lieber“? Der vorweg eingeplante Misserfolg wird zur selbsterfüllenden Prophezeiung. Der andere merkt, dass Sie schon vor der ersten Begegnung mit einem Scheitern rechnen. Ist es da ein Wunder, dass er ebenfalls innerlich auf Abstand geht?

Stehen Sie zu Ihrer Verletzbarkeit. Sie möchten sich verlieben, mit Haut und Haar, wie mit 16? Sie sind nicht mehr 16! Setzen Sie sich nicht unter Druck. Behalten Sie Ihre Zweifel ruhig im Hinterkopf. Geben Sie zu, dass frühere Erfahrungen Sie gezeichnet haben. Ohne der neuen Bekanntschaft etwas vorzujammern oder gar zu verlangen, sie soll alles an Ihnen wieder gut machen, was seine/ihre Geschlechtsgenoss(inn)en an Ihnen verbockt haben. Nur wenn Sie locker bleiben und einander annehmen, wie Sie sind, können die Gefühle wieder fließen.

Partnerorientierung. Ihre neue Liebe hat ebenfalls Ernüchterungen hinter sich. Auch er verliebt sich nicht vorbehaltlos. Nicht nur er, auch Sie müssen sich als vertrauenswürdig erweisen. Da Sie in der gleichen Situation sind wie er, sollten Sie für seine Vorbehalte Verständnis zeigen können. Geben Sie sich offen, aufrichtig und verbergen Sie nicht die Narben auf Ihrer Seele.

Ansprüche überprüfen. Machen wir uns nichts vor. Wir werden älter, aber nicht unbedingt attraktiver. Dafür aber anspruchsvoller. Oft sind die Ansprüche an den anderen hoch, wir selbst sind aber nicht bereit, für ihn auch nur den kleinsten Kompromiss einzugehen. Wenn sich keiner findet, der zurückstecken will, um ganz für meine Ansprüche zu leben, bleibe ich lieber allein. Doch nur wenn ich einsehe, dass der andere ebenso hohe Forderungen stellen darf wie ich, habe ich eine Chance, dem Singledasein zu entkommen.

Freiräume lassen. Jeder von Ihnen hat sein Leben mit eigenen Hobbys und Freunden. Verlangen Sie nicht, dass der eine alles für den anderen aufgibt. Genießen Sie Ihre Zeit miteinander, aber lassen Sie einander Lebensbereiche, die jedem allein gehören.

Offen für Neues. Ältere haben ihr Leben nach ihren Wünschen eingerichtet. Sind Sie bereit, dem anderen zuliebe neue Gewohnheiten anzunehmen? Dann stehen Ihre Chancen gut. Wenn der Partner dagegen wie ein neues Möbelstück Ihre bisherigen Einrichtung perfekt ergänzen soll, ist ein Scheitern wahrscheinlich.

Romantik üben. Erwachsene sind „gesetzt“. Die Zeit der Jugendstreiche und des Gefühlsüberschwangs sind vorbei. Wenn beide das akzeptieren, können sie sich arrangieren. Statt Schmetterlinge im Bauch herrscht dann Realismus vor. Wollen Sie sich aber heiß und innig verlieben, erwecken Sie den Abenteurer in sich. Sie werden Romantik fühlen, wenn Sie sich in romantische Erlebnisse stürzen. Rosen, Wandern, spontane Kurzurlaube – Hauptsache raus aus der Alltagsroutine.

Lesen Sie bei uns auch:
Frühlingsgefühle Wenn die Hormone Hochsaison haben
Frühlingsflirt Die beste Zeit eine neue Liebe zu finden
Liebeskummer Wunden auf der Seele
Wochenendehen und andere Fernbeziehungen Liebe auf Distanz in den Zeiten der Mobilität
Liebe online Partnersuche per Mausklick
Angriffsziel Liebe (I) Die besten Tipps für einen erfolgreichen Frühlingsflirt
Angriffsziel Liebe (II) Frauen flirten, Männern baggern

veröffentlicht im April 2011 © by www.berlinx.de